Poleć znajomym

Owsianka blues

Jak zbierać punkty?

Autor: (20500 pkt.)
Ekspert Kulinarny - Przepis z bloga: Addio Pomidory

... Ludzie dzielą się zapewne na tych, którzy nie wyobrażają sobie bez niej śniadania i cala resztę… Mój przypadek to zdecydowanie ta pierwsza grupa. I taka właśnie prezentowana poniżej owsianka na wodzie z ananasem to mój chleb powszedni. Kiedy nie mam pod ręką ananasa zastępuję go tartym jabłkiem. Ma także jeszcze jedna ogromna zaletę. Przygotowuje się nią błyskawicznie. Mnie wystarcza 10 minut. Płatki ugotowane w ten sposób zachowują sypkość i sprężystość. Spróbujcie koniecznie!

60 min

30 min

Ocena:
Średnia 5/5 (1 głos)

Składniki

  • Na 2-3 porcje:
  • -
  • 300 ml wody
  • 150 g płatków owsianych górskich
  • szczypta soli
  • 175 g ananasa
  • ½ - 1 łyżeczki mielonego cynamonu
  • duża szczypta mielonego kardamonu
  • miód do smaku
  • uprażone pistacje (niesolone)
  • do podania w sezonie – truskawki

Sposób przygotowania

  1. 1

    Wodę wlewamy do garnka. Czekamy aż zacznie wrzeć. Solimy.

  2. 2

    Wsypujemy płatki owsiane, mieszamy, zmniejszamy ogień. Gotujemy aż wchłoną cala wodę.

  3. 3

    W tym czasie obieramy i kroimy owoce.

  4. 4

    Owsiankę zdejmujemy z ognia, dodajemy przyprawy i ananasa. Jeszcze raz stawiamy na kuchence, mieszając gotujemy około minuty.

  5. 5

    Przekładamy do miseczek, podajemy z truskawkami i pistacjami, dosładzamy wedle uznania miodem.

  6. Smacznego!

Ocena:
Średnia 5/5 (1 głos)

10 sekretnych przepisów

na dania z 10 najlepszych restauracji świata

Ebook: 10 sekretnych przepisów na dania z 10 najlepszych restauracji świata

Przystępne przepisy do zrobienia w domu! Pobierz ebook z sekretnymi przepisami na 10 wspaniałych dań z 10 najlepszych restauracji na świecie.

Pobierz dzisiaj za darmo!

Wysyłając ten formularz akceptujesz Regulamin serwisu. Nie sprzedajemy i nie przekazujemy informacji o naszych użytkownikach podmiotom trzecim.

Recenzje przepisu:

  1. rudwik88 11 lipca 2016, 9:06

    zdrowo