Poleć znajomym

Ekspresowa granola z patelni

Jak zbierać punkty?

Autor: (20625 pkt.)
Ekspert Kulinarny - Przepis z bloga: Addio Pomidory

Nauczyłam się już przygotowywać owsiankę w 5 minut. Nieskromnie przyznam, że naprawdę nabrałam w tym wprawy. W chwilach największego porannego pośpiechu marzy mi się czasami granola, taka chrupiąca, orzechowa w smaku. I tak zrodził się pomysł na granolę z patelni. W pośpiechu się zrodził. Ale przetestowałam go już wielokrotnie. I zawsze udaje mi się zmieścić w kwadransie, a w nagrodę mam pyszną chrupiącą granolę, ośmielę się stwierdzić - że lepszą od tej z piekarnika. Spróbujcie koniecznie. Polecam gorąco!

Składniki

  • 100 g płatków owsianych górskich
  • 2 łyżki oleju kokosowego
  • 2 łyżki syropu z agawy/syropu z daktyli/miodu/syropu ryżowego
  • -
  • Ponadto:
  • owoce
  • jogurt
  • orzechy i/lub ziarna*

Sposób przygotowania

  1. 1

    Na patelni o dużej powierzchni (min. 28 cm) wysypujemy płatki. Rozprowadzamy równomiernie. Pozostawiamy tak na ok. 10 minut, od czasu do czasu potrząsając patelnią.

  2. 2

    W garnuszku rozpuszczamy olej kokosowy i syrop.

  3. 3

    Płatki będą gotowe, kiedy zauważymy, że ładnie brązowieją i zaczynają pachnieć orzechami.

  4. 4

    Wówczas wylewamy na patelnię olej z syropem. Mieszamy dokładnie, pozostawiamy na minutę na patelni, wyłączamy gaz. Odstawiamy na bok na czas przygotowania owoców i jogurtu. Podajemy przestudzone. Voilà. Granola w kwadrans gotowa!

  5. *ziarna i orzechy możemy uprażyć razem z płatkami lub dodać je później.

  6. Smacznego!

Ocena:
Brak ocen

10 sekretnych przepisów

na dania z 10 najlepszych restauracji świata

Ebook: 10 sekretnych przepisów na dania z 10 najlepszych restauracji świata

Przystępne przepisy do zrobienia w domu! Pobierz ebook z sekretnymi przepisami na 10 wspaniałych dań z 10 najlepszych restauracji na świecie.

Pobierz dzisiaj za darmo!

Wysyłając ten formularz akceptujesz Regulamin serwisu. Nie sprzedajemy i nie przekazujemy informacji o naszych użytkownikach podmiotom trzecim.